Définition
En japonnais, Shiho Nage signifie « Projection dans les quatre directions».
C’est une méthode de projection arrière par enroulement d’un bras sur lui-même sur une entrée intérieure.
Lors du passage de grade DAN, cette technique est a réalisée sur une attaque Yoko Men Uchi en Kihon Nage Waza et sur une saisie Ushiro Ryote Dori pour le Kihon Osae Waza.
Démonstration
( vidéo en cours de réalisation )
Voir aussi